אודות
נעים להכיר!
שמי יניב כהן, ופיתחתי שיטה ללימוד שחייה שנקראת Swim Fly.
בהיותי ילד הייתי מאוד שמן, ולא יכולתי לבצע פעילות גופנית בגלל המשקל. לכן ניסיתי לשחות, והיה לי מאוד קשה עם הנשימות. ניסיתי שוב ושוב, וזה לא צלח. התייאשתי.
לאחר כמה שנים הבנתי שאני פשוט צריך לשחרר. משנה לשנה התאהבתי במים. ירדתי 55 ק"ג, שיפרתי את התזונה ואורח החיים, וקיבלתי חיים חדשים במתנה.
כמו כן, בעלייה – לא עוצרים. התגייסתי ליחידה מובחרת, ולאחר שירות מדהים למדתי תואר ראשון בחינוך גופני, ואני מאמן שחייה.
במשך 8 שנים עבדתי בעולם המים – TI Swim ועוד.
בגיל 28 פיתחתי שיטה ייחודית ללימוד שחייה למבוגרים וילדים, שנקראת Swim Fly.
השם המקורי הזה הגיע לי באחד השיעורים, כשילד אמר לי: "אני מרגיש שאני עף כמו ציפור!" – ומשם הכל התחיל.
השירותים שלנו
לימוד שחיית חתירה למרחקים
תמיד חלמתם לשחות חתירה בצורה חלקה, נכונה ויעילה למרחקים? עכשיו זה אפשרי – עם שיטה ייחודית שבנויה שלב אחר שלב. בכל שבוע תלמדו תרגיל חדש, שמתחבר בהדרגה לתנועה שלמה, ובתוך חודשיים תגלו שאתם שוחים חתירה – באמת.
התוכנית מיועדת למבוגרים מגיל 18 ומעלה, שמתמודדים היטב עם הכנסת ראש למים. עם למעלה מ־90% הצלחה, היא נחשבת לאחת השיטות היעילות בישראל ללימוד חתירה מאפס.
מעבר ללמידת השחייה עצמה, תיהנו משורה של יתרונות בריאותיים: שיפור ברמת הקשב והריכוז, שינה עמוקה ואיכותית יותר, ירידה במשקל, עלייה בכושר הגופני, והקלה משמעותית בכאבי גב.
השחייה היא לא רק ספורט – היא דרך חיים. זה הזמן להצטרף למסע.
חוג swim fly kids
מחפשים חוג שחייה משמעותי באמת? אצלנו זה הרבה מעבר לשיעור במים. החוג מתקיים פעם או פעמיים בשבוע, לאורך כל השנה, כאשר כל שיעור נמשך 30 דקות ונבנה לפי סילבוס מקצועי, ברור ומדורג.
הקבוצות מחולקות לפי רמות – ממתחילים ועד מתקדמים – כך שכל ילד מקבל מענה אישי בהתאם ליכולת והקצב שלו. תוך כדי הלימוד, אנחנו משלבים משחקים, הנאה והמון חיזוקים חיוביים שמייצרים סביבה תומכת ופורייה.
החוג מסייע בצורה מוכחת בבעיות קשב וריכוז, מפחית לחצים ומאזן את הגוף והנפש. הוא מחזק את הביטחון העצמי והתחושת מסוגלות, תורם לבריאות, להתפתחות ולגדילה – והכי חשוב: מספק לילדים חוויה חיובית, בונה וכיפית שממש מחכים לה כל שבוע מחדש.
שחייה תחרותית
אחרי שהילד השלים את שלוש הרמות במסגרת החוגים השנתיים שלנו, הוא מוזמן להצטרף לקבוצת העילית – Master Kids. כאן כבר לא רק שוחים – אלא מתקדמים לרמות הגבוהות ביותר של שליטה במים.
במסגרת הקבוצה, הילדים לומדים לשחות למרחקים, משפרים את הסגנון לרמה מושלמת, ומתכוננים לתחרויות – כל אחד לפי הקצב והיכולות האישיות שלו. השיעורים מתקיימים פעם או פעמיים בשבוע, וכל שיעור נמשך 45 דקות, עם דגש על דיוק, טכניקה והנאה.
מעבר ליכולות השחייה, הילדים מקבלים כלים לחיים: ביטחון עצמי גבוה יותר, תחרותיות בריאה, עבודת צוות, ריכוז, משמעת אישית – וכל זה באווירה מקצועית, תומכת וכיפית במיוחד.
קורס קיץ מרוכז
רוצים לנצל את חופשת הקיץ בצורה חכמה? קורס הקיץ המרוכז שלנו מציע תוכנית אינטנסיבית ואפקטיבית במיוחד – עם תוצאות שמרגישים מהשיעור הראשון. הקורס כולל 10 מפגשים בני 45 דקות כל אחד, בקבוצות קטנות של עד 5 ילדים בלבד, להקניית יחס אישי ומדויק.
הילדים מחולקים לפי רמות – ממתחילים ועד מתקדמים – ולומדים בסביבה תומכת, מקצועית ומלאת אנרגיה חיובית. מעבר ללמידת השחייה עצמה, הקורס תורם לשיפור הכושר הגופני, מעלה את הביטחון העצמי, מסייע ביצירת קשרים חברתיים ומחזק את הקשב והריכוז.
הילדים חוזרים הביתה עם חיוך, תחושת מסוגלות – והרבה מים טובים בלב.
קורס זוגי
מחפשים דרך יעילה וממוקדת ללימוד שחייה עם יחס אישי? הקורס הזוגי שלנו נבנה בדיוק בשביל זה. במסגרת הקורס מתקיימים 10 שיעורים בני 30 דקות, כאשר בכל קבוצה משתתפים שני ילדים בלבד – שילוב מושלם בין למידה פרטנית לדינמיקה קבוצתית תומכת.
המבנה האינטימי של הקורס מאפשר לנו לדייק את ההוראה, לחזק את הביטחון האישי של כל ילד, וליצור סביבת לימוד נעימה שבה כל אחד מרגיש שהוא מצליח. הילדים לומדים להאמין בעצמם, מפתחים תחושת מסוגלות אמיתית, ומשפרים באופן טבעי את הקשב והריכוז שלהם – גם בתוך המים וגם מחוץ להם.
זו הזדמנות לצמיחה, חוויה ובנייה – בקצב שלהם, ובשניים.
שחייה טיפולית
שיעור שחייה יכול להיות הרבה מעבר לפעילות גופנית – הוא יכול להיות טיפול. השחייה הטיפולית שאנו מציעים מתקיימת אחת לשבוע, נמשכת 30 דקות, ומבוססת על תרגילים ייחודיים שפיתחתי במיוחד לאורך השנים – עם דגש על רגיעה, נשימות נכונות ושחרור גופני ורגשי.
במהלך השיעורים, הילדים (או המבוגרים) לומדים לחזק את הקשר בין גוף ונפש, לחוות הצלחות קטנות שמובילות לפריצות דרך גדולות, ולפתח תחושת מסוגלות אמיתית. התהליך תורם באופן ניכר לשיפור הקשב והריכוז, מחזק את הביטחון העצמי, ומשפר גם את הכושר הגופני בצורה טבעית ומרגיעה.
השחייה כאן היא גם מטרה – וגם כלי לעולם פנימי יציב, רגוע ומאוזן.
התעמלות מים
התעמלות במים היא אחת הדרכים היעילות, המהנות והבריאות לשמור על כושר – בכל גיל ובכל רמה. השיעור נמשך 45 דקות ומתקיים בקבוצות של עד 10 משתתפים, עם שימוש באביזרי מים ייחודיים ומשקולות ייעודיות שמגבירים את ההשפעה הפיזית – בצורה בטוחה וללא עומס על המפרקים.
הפעילות משפרת את הכושר הגופני והאירובי, ממריצה את הדם, מעלה את האנרגיה ומפחיתה לחצים בצורה טבעית. זו פעילות שמשלבת גוף, מים, קצב – וחיוך גדול שמלווה אתכם גם אחרי השיעור.
שחייה לאוכלוסיות מצוינות
אנחנו גאים להיות המקום היחיד בישראל שמתמחה בלימוד שחייה לילדים ובני נוער עם צרכים מיוחדים – כולל אוטיזם על הרצף, עיכוב התפתחותי, פיגור שכלי ואבחנות נוספות. כל שיעור בנוי במיוחד כדי להעניק לכל ילד תחושת הצלחה, התקדמות וביטחון – בתוך המים ומחוצה להם.
הקבוצות קטנות ואינטימיות – עד 5 ילדים בלבד – והלימוד מתבצע לפי תרגילים ייחודיים שפותחו במיוחד עבור אוכלוסיות אלו. השיעורים מועברים על ידי צוות מקצועי, רגיש ומנוסה שיודע לעבוד בגובה העיניים – באהבה ובדיוק.
מעבר ללימוד השחייה עצמה, הפעילות תורמת בצורה משמעותית לשיפור התקשורת, העלאת הכושר הגופני, חיזוק הקשב והריכוז, ירידה במשקל, וכמובן – חוויה של הנאה ורוגע שמשפיעה על כל תחומי החיים.
קורס אבות ובנים
לראשונה בעולם – קורס שחייה ייחודי שמחבר בין אבות ובנים דרך חוויה משותפת, מלהיבה ומשמעותית במים. במשך 45 דקות של פעילות מגבשת, הורה וילד לומדים יחד תרגילים דומים, משחקים, שוחים – ובעיקר בונים קשר אמיתי דרך מגע, תנועה וחיוך.
הקורס כולל סדרת מפגשים חווייתיים עם תרגילים ייחודיים שפותחו במיוחד עבור ההרכב המיוחד הזה – שמתאים גם לאבות שלא שוחים, וגם לילדים בשלבי התחלה. השיעורים שומרים על קצב נעים, שפה משותפת, ולמידה שמתרחשת בגוף ובלב.
מעבר לשיפור יכולות השחייה, הקורס מחזק את הקשר האישי, יוצר זיכרונות בלתי נשכחים, ותורם לתחושת מסוגלות אצל הילד – ואצל ההורה.
רוצים לשמוע פרטים נוספים? מלאו את הטופס ונחזור אליכם בהקדם האפשרי!
למה לבחור בנו
90 % הצלחה המספרים מדברים בעד עצמם עברת קורס אתה שחיין!
היחידים שמומחים ללימוד שחייה לאוכלוסיות מיוחדות
מתמחים בלימוד שחייה לגיל הזהב היחידים בארץ שצוות שלו מוכשר במיוחד להדרכת גיל זהב
שחייה טיפולית לילדים עם קשה וריכוז צוות מדריכים מוסמך עם נסיון בתחום הטיפולי
אצלנו הילדים מקבלים ארגז כלים שיסייע להם בלימודים
אנחנו קהילה גדולה תמיד יש קורס המשך ותמיכה וליווי לאורך המסע להיות שחיין
הצלחה
%
0
לקוחות מרוצים
+
0
התאמה אישית
%
0
החזון שלנו
- להעניק לכל ילד תחושת הצלחה מהמים – מהשיעור הראשון
- לבנות ביטחון עצמי ומסוגלות דרך תנועה, נשימה ומשחק
- ללמד שחייה ברגישות, מקצועיות ויחס אישי אמיתי
- להוביל כל תלמיד להפוך לשחיין – בקצב שלו, בדרך שלו
- להפוך את חוויית הלימוד למסע בלתי נשכח של גדילה וצמיחה
- לשלב ערכים של התמדה, קבוצה, רוגע ושליטה עצמית
המלצות
ליווי מלא
הייחודיות שלנו
ליווי מלא
מחירים נוחים לכל כיס
ניסיון
צרו קשר
רוצים להצטרף? זה הרגע שלכם!
זה לא סתם חוג – זו הזדמנות לחוויה משנה חיים.
אם גם אתם רוצים שהילד שלכם ילמד לשחות, יתחזק ויאמין בעצמו – זה הזמן לפעול.
השאירו פרטים עכשיו ונחזור אליכם עם כל המידע הדרוש – ועם חיוך.
👋 השחיינים של מחר מתחילים היום!